Todos los lunes y jueves a las 19:30h.

Asana, pranayama y meditación

Clases de 75 minutos

Multinivel

Me gusta practicar contigo en directo, encontrarnos y ajustarte a través de mi voz. Practicamos asana, pranayama y meditación para indagar en diferentes aspectos de nuestra vida cotidiana y la filosofía del Yoga.

Puedes registrarte en una clase suelta ( 15€/ sesión) o reservar tu bono mensual ( 30€/ 4 clases o 50€ / 8 clases )

Tu bono mensual de clases no se acaba con las clases on line, descubre una comunidad con la que compartir no sólo durante las clases sino durante todo el mes.

• Acceso a librería con más de 50 prácticas de Yoga, pranayama y meditación para practicar desde y cuando quieras

• Acceso a las grabaciones de las clases online

• Workbook temática mensual

• Recomendaciones semanales y contenido exclusivo en el canal privado de telegram.

• Actualización de contenido semanal

*Disponible a partir de Julio

Una sesión para reconectar con los sentidos, con la sutileza, con nuestra sensualidad libre y gozosa; sanar las heridas cuyas cicatrices no se ven y disfrutar del placer .

Trabajaremos a través de movimiento consciente, automasaje,  breathwork y meditaciones guiadas para el despertar sensorial y establecer nuevas vías sensitivas de nuestros sentidos a nuestro cerebro pero sobre todo a nuestro corazón.