{"id":1544,"date":"2020-09-10T11:34:44","date_gmt":"2020-09-10T11:34:44","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaparaelcambio.com\/?p=1544"},"modified":"2020-12-09T17:24:58","modified_gmt":"2020-12-09T17:24:58","slug":"sensualidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaparaelcambio.com\/en\/sensualidad","title":{"rendered":"Sensualidad"},"content":{"rendered":"

Tendr\u00eda 12 a\u00f1os cuando me encontre con una mujer al otro lado del mostrador; todo lo que yo ve\u00eda eran sus largas u\u00f1as esmaltadas en rojo y no pod\u00eda sino so\u00f1ar con el d\u00eda en el que \u00abfuese mayor\u00bb para poder ser toda una mujer como ella; sensual, segura y enfundada en mi falda de tubo y tacones de 10cm para ir a la oficina… Eso era entonces.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Por mucho tiempo confundi la sensualidad con la sexualidad, el ser mujer con ser una bomba objeto de deseo. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Han pasado m\u00e1s de 20 a\u00f1os de ese momento, y aunque de vez en cuando me encante esmaltarme las u\u00f1as , lo cierto es que termine cambiando los tacones de 10cm por pies descalzos; las faldas de tubo por unas mallas confortables; y la oficina por un mat ligero que transportar de clase en clase, de viaje en viaje. Cambi\u00e9 el pelo perfectamente arreglado por un mo\u00f1o que durante la semana solo es deshecho para volver a encajar esos pelitos que se escapan entre sirsasana y la almohada.<\/p>\n\n\n\n

Podr\u00eda pensarse que he dejado de ser una mujer sensual, o desde luego mi ni\u00f1a de 12 a\u00f1os jam\u00e1s se fijar\u00eda en mi como el modelo de mujer que cre\u00eda tener entonces, ese que era todo lo contrario a mi madre que no daba importancia a las apariencias y la que me contaba que el confort de sus jeans ganaba a la estilizaci\u00f3n de grandes tacones. <\/p>\n\n\n\n

Mujer sensual<\/h2>\n\n\n\n

A mis 33 a\u00f1os he descubierto la diferencia entre ser mujer sensual, mujer sexual y la bomba de objeto de deseo! En el taller que realizamos en febrero acerca de feminidad, sensualidad e intimidad; surgi\u00f3 mucho la confusi\u00f3n y la duda de ser mujeres sensuales. Las participantes de las que admiro su sinceridad, valent\u00eda y coraje compart\u00edan su dificultad para mostrarse \u00absensuales\u00bb que yo escuchaba como la dificultad de mostrar sus deseos, de contarse deseantes, de habitar este cuerpito que Dios les hab\u00eda dado. Escuchaba esa confusi\u00f3n entre la mujer sensual y la mujer deseada; pues por mucho tiempo se ha confundido la sensualidad con sexualidad y la sexualidad con la er\u00f3tica.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Mi sensualidad no depende de ning\u00fan hombre o mujer que la mire, no depende de nada m\u00e1s que mis sensaciones. La sensualidad habla de sentidos, de sensar, sensarSE! Es en la medida que conectamos con los sentidos que somos capaces de excitarnos por la vida; y no hablo de esa excitaci\u00f3n er\u00f3tica, sino de esa curiosa, esa exploradora, esa gozosa…<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Regresar a la sensualidad propia, apropiarnos de nuestros sentidos y nuestra curiosidad es re-apoderarse de nuestra capacidad de deseo. En la medida que me dejo sentir puedo discriminar lo que me gusta, y as\u00ed buscar texturas, sabores, olores, presiones, sonidos…<\/p>\n\n\n\n

Sensar<\/h2>\n\n\n\n

Para m\u00ed la sensualidad es agradecer la corriente de agua que me regala la ducha cada ma\u00f1ana, es moverme despacito para que las gotas recorran mi cuerpo. Es sensual ese primer trago de agua que invade mi boca un tanto seca despu\u00e9s de una noche de ensue\u00f1o. Disfruto de el sabor de ese cafe que es como una injecci\u00f3n de vida como la inhalaci\u00f3n despu\u00e9s de un buen orgasmo. <\/p>\n\n\n\n

Me encanta disfrutar de la sensualidad de cambiar mi ropa interior de algod\u00f3n diaria por la de seda en una noche especial, o evitarla y disfrutar de una clase de yoga con la textura de mis mallas abraz\u00e1ndome toda. <\/p>\n\n\n\n

Degusto del sol pos\u00e1ndose en mi cara despu\u00e9s de un d\u00eda gris, en mi cuerpo despu\u00e9s del largo invierno, en mis recovecos cuando me tumbo en la playa. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Es sensual probar nuevos sabores gastron\u00f3micos o volver a probar esos besos que tanto a\u00f1oras cuando llevas unos d\u00edas, semanas o meses sin sentirlos. <\/p>\n\n\n\n

Es enormemente sensitivo un masaje de ese aceite caliente que hace que mi cuerpo se extremezca, del mismo modo que la presi\u00f3n alternante de unas manos que mecen mi cuerpo, y a veces mi coraz\u00f3n y mi alma. A veces son las m\u00edas ech\u00e1ndome un rico aceite tras la ducha. <\/p>\n\n\n\n

Es sensual escuchar esa canci\u00f3n que te pone los pelos de punta, y aun m\u00e1s si lo hago con una copa de vino que cruza mi garganta a medida que las notas invaden mis o\u00eddos y hacen bailar a mis neuronas. <\/p>\n\n\n\n

Sensual es moverme despacito al son de esa misma canci\u00f3n, al son de tu respiraci\u00f3n, o de la m\u00eda, de las nuestras…<\/p>\n\n\n\n

La sensualidad es la vida misma, esa que nos rodea y esa que habitamos; en la medida que reconectamos con ella, nos dejamos excitar y sorprender por sus tonalidades…Bajar el volumen de nuestros pensamientos, nuestros juicios, verg\u00fcenzas y culpas y subir la sensibilidad a la vida y nuestros sentidos de la percepci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Abre los ojos, los o\u00eddos, tus papilas gustativas, tu nariz; abre tu piel, tus manos, tu coraz\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00e9ste es el prop\u00f3sito de las nuevas sesiones de SENSUAL HEALING<\/a>, despertar nuestros sentidos, nuestras sensaciones, despertar la vida que reside en nosotrxs.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Me encantar\u00e1 sensar contigo! Nos vemos el pr\u00f3ximo 16 de septiembre. Puedes apuntarte AQUI<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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