RItuales virtuales de Bienestar

Te invito a formar parte de esta comunidad de transformación ahora también online. Compartiré clases de yoga a través de Zoom cada Lunes a las 19’30h, y cada semana actualizaré el horario para las clases extras que irán variando en horario durante este mes de septiembre hasta encontrar el horario que nos funcione .

Solo tienes que inscribirte en el formato de clases que más te convenga y te enviare un email con los links a la/s clase/s a las que te hayas subscrito.

Son clases de yoga integral multinivel en las que trabajaremos nuestra respiración, flexibilidad y fuerza física y mental; descubrir filosofía de yoga y sobre todo despertar tus sensaciones y el contacto con lo presente.

Puedes elegir participar con clases individuales o bono mensual  y seguir con el proyecto de autocuidado, creatividad, disciplina, transformación que estos tiempos nos invitan a realizar .

Namaste

Clase Individual

Accede a una clase online grupal. Clases de yoga dinámico enfocada en el bienestar emocional. Apta para todos los niveles. Todos los lunes a las 19’30 a partir de septiembre.

Duración 75 minutos

*Anotar en descripción día de la clase o el mes correspondiente si la inscripción es mensual.

**Recibirás un email con el link a la/s clase/s siempre y cuando te registres hasta 30′ antes del comienzo de la práctica.

***Las practicas son multinivel

10 €

Bono mensual

Accede a todas las clases online del mes corriente y sus grabaciones disponibles en el área de membresía junto con más contenido exclusivo para ti!

Todos los lunes 19:30 vía Zoom.

*cada semana anunciaremos los horarios de las clases extras durante este mes de septiembre hasta organizar el horario definitivo en octubre.

**En la plataforma ya hay disponibles más de 30 clases de yoga!!

 

30 €

evento online sensual healing

SENSUAL HEALING | 16 SEPT

Miércoles 16 sept | 20- 22H | 15€ | ZOOM

Un espacio para el auto-masaje en el que despertar los sentidos a través de los 5 elementos. Traeremos la solidez de la tierra en nuestro tacto, la fluidez de nuestro movimiento en la caricia, el fuego de las sensaciones de placer, la expresión de nuestros deseos y el espacio que contiene el amor propio para poder ser compartido cuando así lo elijamos.

PROPÓSITO Y BENEFICIOS

– Reconectar con el placer sentido

– Despertar y ampliar nuestros sentidos

– Ampliar la conexión con lo sutil

Donación Recomendada 15 € ( 10 para las que estáis apuntadas en las clases mensuales)
SHAKTI MOON PLACER

Shakti Moon | PLACER | 1 OCTUBRE

Jueves 1 Octubre | 20- 22H | 15€ | ZOOM

Una nueva edición de nuestros círculos de luna llena creando un espacio sagrado en el que sanar, compartir y sembrar intenciones para el nuevo ciclo. Deja que la luz de la luna te guie en el camino de reencuentro y sanación de tu oscuridad. Un espacio para convivir entre nosotras y dentro de nosotras.

Esta edición esta dedicada a despertar el placer, a permitirnoslo; a curar aquellas cicatrices que se han quedado insensibles; al dolor, pero también al placer y al gozo. Lo haremos a través de movimiento consciente, automasaje; despertar del sonido y ejercicios de respiración.

Una noche mágica.Como siempre, deseando compartir!

* Shakti Nights es la evolución de nuestros Shakti Fridays, más allá de invocar cada día a una diosa, te invito a hacer bailar a las tuyas; a aquella que dicho día /mes, estés trabajando con más intensidad, la que te invita a una mayor transformación, aceptación, valoración, creatividad, compasión… Y para esto sin necesidad de conocer los nombres de las diosas, si sabemos invocar su presencia a través de nuestras intenciones!

Donación Recomendada 15 € ( 10 para las que estáis apuntadas en las clases mensuales)

Yoga Rituals Online

Cada sesión es un ritual para reestablecer tu bienestar. Disfruta de las clases de yoga en tu casa u online, de forma totalmente personalizada para poder acompañarte más de cerca en tu camino hacia el bienestar físico, emocional y mental.

También realizo clases para parejas, grupos y/o empresas.

*Consulta precios y condiciones para más información

Strech

Breathe

Holistic

Parejas

Transformación

cristina madrid urdhvamukha

Experiencias diseñadas a medida

Si estas pensando en organizar una clase especial de yoga en tu empresa, para un grupo de amigxs, para celebrar un día especial o tienes cualquier idea en la que creas que te puedo ayudar, me encantará escucharte.

YOGA Y BIENESTAR PARA EMPRESAS Y EVENTOS

SESIONES EN LA OFICINA

SESIONES CON AMIGAS

La vida consiste en cada segundo que respiras

Porqué no experimentar cada uno de ellos?