Self love | Autocuidado – Edición Otoño

Este mes de foco y orden, es tan importante que pongamos atención a lo que ocurre fuera y dentro de nosotr@s. Entre las nuevas rutinas que he instaurado han sido pequeños espacios de auto-cuidado, auto-masaje, de regenerar oxígeno en mi cuerpo y en mi mente a través del tacto y la atención en mis sensaciones. Es mi sadhana ( práctica) personal, conectar con la espiritualidad de lo presente, habitarme y mimarme.

Por ello, cuando de una forma muy orgánica surgió en mi casa un espacio entre mujeres bellas masajeándose la cara con aceites ricos y hablando de aquello que nos mueve y nos sienta bien; pensé que quería compartir estos espacios también contigo!

Prepara un aceitito rico , y cuida el espacio; deja que sea un lugar donde compartir en comunidad mientras nos cuidamos, respiramos un poquito y descubrimos algunos rituales ancestrales para cuidarnos en esta temporada de otoño e incluir el auto-cuidado en nuestras vidas!

Evento por donación :  paypal.me/yogaparaelcambio o bizum 635347842