SEMILLA | EL ÁRBOL DE LA VIDA

Una semilla es la oportunidad de hacer crecer un árbol, un sueño, un propósito; como esos que pones cada año nuevo. Este taller es un espacio para dar voz a todos aquellos sueños con los que comienzas este año, ponerles un orden y reconectarlos con la semilla primordial, tu esencia, el árbol de tu vida.

A través del modelo del árbol de la vida te acompaño a realizar un panel de vision en las áreas principales de tu vida, a reconciliarte con el terreno sobre el que crecen estos sueños, a tomar responsabilidad respecto a cómo nutres la tierra, respetar el ciclo de las estaciones y sobre todo que puedas a lo largo de este año seguir creciendo con excelencia !

A lo largo del taller despertaremos estos sueños a través de visualizaciones, los sembraremos por medio de movimiento expresivo en una clase de yoga dinámica y finalizaremos con herramientas de coaching para que te lleves un mapa de inspiración para tu 2020. 

Un taller para realizar todos al menos una vez al año, para actualizar nuestros propositos y nuestros sueños, para comprometernos con un plan. Pero sobre todo te recomiendo este taller si estas viviendo:

• procesos de cambio vital: maternidad, separación, cambio de trabajo, emprendimiento
• volver a conectar con la fuerza interior de tus raíces y valores
• ese cambio que deseas pero no sabes muy bien cómo
• profundizar un poco más en tu auto-conocimiento
• encontrar y escuchar tu voz en tu práctica de yoga

¿Quién?

Cristina Madrid.Psicoterapeuta Gestalt , Yogaterapeuta y sexóloga ; especialista en procesos terapéuticos a través del trabajo corporal creativo y Yoga. 

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