Una masterclass para despertar la Kundalini ( energía Shakti) y promover su ascensión a lo largo de la columna vertebral, limpiando e iluminando a su paso los centros energéticos que obstruimos con creencias rígidas.
La Shakti, al igual que nosotros, busca su realización saliendo al encuentro de su esencia. En la filosofía Yogi lo relatan a través de la unión entre Shiva y Shakti, la unidad entre lo masculino y femenino, lo estático y lo dinámico.
En nuestra práctica de Yoga representaremos este fenómeno despertando la energía Kundalini a través de movimientos dinámicos, ejercicios de Pranayama como Kapalbhati y la meditación en la órbita cósmica para descubrir la representación de las polaridades femenino y masculino de tu cuerpo físico y sutil.
A lo largo de las asanas experimentaremos estos opuestos en nuestro cuerpo físico a través de nuestro lado izquierdo y derecho; o la cara anterior y posterior de nuestro cuerpo que están asociadas con nuestro cuerpo sutil y las energías Yin y Yan.
Una práctica dinámica para explorar los polos opuestos que residen en ti, equilibrarlos y dejar que el abrazo de lo dinámico y estático; resulte en el despertar de la intuición esencial.