Clase de yoga centrada en tu CORE alineado con tu corazón; una práctica para tomar el coraje de dar el paso, de tomar decisiones, darse licencias.. Cuando estoy presente estoy actualizada, dandome el permiso de actuar desde el aquí y el ahora en vez del allá y entonces. Darnos el permiso de ser, crear y manifestar.

Reconoce tu poder interno y honrarlo.

Incluye práctica de pranayama con Kapalabhati para encender el fuego de tu centro!

Clase del 22 de julio