Un espacio de crecimiento y transformación online

Bienvenidx a este espacio virtual para crecer juntxs.

He creado diferentes categorías para que puedas ir descubriendo diferentes clases de yoga, prácticas de pranayama, meditación en el corazón, activación de los chakras, prácticas de luna …

 

Selecciona tu categoría y escoge la práctica que hoy necesitas! Escucha tu intuición.

Clases de Yoga

Prácticas temáticas de yoga integral  y dinámico para despertar la transformación, aceptación, equilibrio, calma, detox…

Pranayama

Ejercicios de respiración para equilibrar, calmar o activar tu energía

Lunáticas

Prácticas de yoga y rituales para el ciclo lunar.

Heart Meditation

Meditaciones centradas en la apertura de corazón.

Activación de chakras

Meditaciones centradas en la apertura y equilibrio de tus centros energéticos.

Shakti

Área exclusiva para nosotras con prácticas para equilibrar tus ciclos, despertar la sensualidad, yoga para la mujer, womb healing, diosas ( proximamente)

  • yoga arm balance
    Clase centrada en equilibrio sobre brazos. Construyendo fuerza en hombros y muñecas, desarrollando la fuerza del centro para poder elevar nuestras caderas. *No recomendada para lesiones […]