HEALING MEDITATIONS
Ejercicios de respiración para equilibrar, calmar o activar tu energía
¿QUÉ QUIERES PRACTICAR HOY?
CLASES DE YOGA
Prácticas temáticas de yoga integral y dinámico para despertar la transformación, aceptación, equilibrio, calma, detox…
CHAKRA HEALING
Meditaciones centradas en la apertura y equilibrio de tus centros energéticos.
Selecciona tu practica según las siguientes categorías
- Clase de yoga centrada en la apertura de pecho, la apertura de nuestro espacio para integrar las partes «rotas» y dotarlas de valor. La sanación pasa […]
- Clase de yoga de luna nueva. Deliciosa practica en la que Nos centraremos durante toda la práctica en la escucha sutil de los latidos del corazón. […]
- Practica de yoga online centrada en udiyana kriya, con un efecto profundamente detoxificante. No recomendada si estas embarazada, tienes el periodo o dolores abdominales. Duración 75 […]
- Clase de yoga centrada en nuestro suelo pélvico y la capacidad de elevar nuestra energía desde este centro. Diferenciaremos moolabandha de ashwinimudra; y trabajaremos con la […]
- Yoga para explorar la autoridad interna; desarrollar la conexión con el maestro interior para que desde la claridad escuchemos la verdad propia y confiemos en ella. […]
- Práctica de yoga en luna nueva, la práctica del dejar ir lugares antiguos para enfocar la energía en lugares más nutritivos para nosotrxs. Duración 75 […]
- Clase de yoga para experimentar la plenitud en nuestra vida, experimentar con la capacidad pulmonar a medida que jugamos con nuestros brazos y nuestras relaciones. Clase […]
- Clase de yoga centrada en la habitación de nuestro cuerpo. Encarnar nuestras cualidades, darles movimiento y vida a través de la respiración. Clase 9 julio
- Explora tapas y transformación a través de una clase multinivel centrada en torsiones .
- Clase para explorar nuestra definicion de paz. Qué es lo que te aporta paz en la vida? De qué forma cultivas esta cualidad? Qué espacios dedicas […]
- Descubre esta práctica de santosha centrada en la apreciación y el contentamiento. Abrete a la receptividad del aire en nuestros pulmones mientras realizamos ligeras aperturas de pecho.
- Yoga para digerir todo lo que hemos vivido esta cuarentena; darnos la oportunidad de integrar y sanar lo vivido y dar un paso adelante más libres […]
