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Practica de yoga online centrada en udiyana kriya, con un efecto profundamente detoxificante. No recomendada si estas embarazada, tienes el periodo o dolores abdominales. Duración 75 […]
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Clase de yoga centrada en la habitación de nuestro cuerpo. Encarnar nuestras cualidades, darles movimiento y vida a través de la respiración. Clase 9 julio
Descubre esta práctica de santosha centrada en la apreciación y el contentamiento. Abrete a la receptividad del aire en nuestros pulmones mientras realizamos ligeras aperturas de pecho.